Hanenaga
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  • 2021年04月28日

    そのひと口から自由への道へ

    ラマダン入りした日、ヨガの先生がお腹が空いた〜と言いながらスタジオに来た。 断食中のヨガプラクティスがどう変わるのか聞いてみたら、もっ...

  • 2021年03月08日

    非日常の中の日常

    カリフォルニア→日本と滞在して、約3ヶ月ぶりのシンガポール。指定ホテルで2週間の隔離を終えた。 この3ヶ月間は非日常の連続だった。コロ...

  • 2021年01月23日

    いつ瞑想する?

    理想の瞑想場所に続いて、いつ瞑想する? と考えてみる。 リーディングとクラスの時間を除いて、個人的に瞑想する時間は決まってない。朝起...

  • 2021年01月01日

    理想の瞑想場所

    ホテルやエアビーにチェックインしてから、3つの場所をまず決める。 瞑想場所 オンラインワーク場所 ヨガマットを広げる場所 1. 瞑想場...

  • 2020年11月27日

    香りの記憶

    約15ヶ月ぶりのベイエリアの初日は快晴だった。ホテル横を通るトレイルを夕方散歩する。自転車と散歩する人たちに紛れて、のんびり歩く。 ど...

  • 2020年11月06日

    女性エネルギーの感覚

    女性エネルギーという言葉は、時々聞くかもしれませんし、私もセッションやクラスなどで使います。ですが、抽象的な言葉に止まって、具体的なイ...

  • 2020年10月23日

    魔法のプライム会員

    アマゾンプライムデーはとっくに終わりましたが、何かお得なお買い物はできましたか。わたしは何も買わなかったのですが、何通もお知らせメール...

  • 2020年10月02日

    デカフェのあるカフェ・The Populus

    ヨガスタジオ近くのいつも賑わっているカフェ。気になっていたのでランチに行ってみました。 ワイルドライスにいろいろとトッピングが乗ってい...

  • 2020年09月25日

    シンクロなのか

    テレビで松田聖子ちゃんの、赤いスイートピーが流れていた。 何気に歌詞を見ていたら、、、 I will follow you, つばさの...

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はねなが

ココロ・カラダ・タマシイとのつながりを大切にする生活の体験と気づきを綴るブログ。

書いている人
はねなが 職業:サイキック。 瞑想とタロットが好きなアラフィー。 シンガポールで書いてます。