最近の投稿
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2020年09月04日シンガポールのハングリーゴースト祭2020
今週になって、夜の犬の散歩道で、いつもと違う空気を感じた。 建物中にチラッとお化けらしきものが目に映る。普段はそんなことないのに。 空...
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2020年08月28日情報の採用基準
頭ではいいと理解しているのに、身体が拒否していることが続いた。そのギャップに気が付かないフリをしたり、気のせいだと思いこもうとしたけど...
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2020年08月21日わたしたちは、馴染みのある文化や価値観に、心地よくしばられている
（恋愛感情抜きで、）こんな人の、こんなところが好きだ！ と感じる時。 （自分自身の）こんなところが好きだ！ と言っているのと同じように...
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2020年08月07日エッセンスでつなぎ直し続ける
太ももの筋肉が弱くて、できないヨガアサナが多い。 夫にそんなことを話したら、じゃぁ、太ももだけきたえればいいじゃんと言った。 ん〜。そ...
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2020年08月03日影響を受けることと足を引っ張られることは違う
気がつかないうちに、エネルギーが落ち込んでいることがある。なんとなく調子が出ないな〜とは思っているけど、実際の落ち込み程度はわからない...
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2020年07月17日自分との一人時間を練習
外出規制が緩んでから、週に一回はヨガスタジオに通っている。わたしはスタジオが好きだけど、オンラインクラスが気に入って、スタジオに戻らな...
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2020年07月10日スピ系アクティビティー番組・goopLab
女優のグィネスパルトローさんは、ライフスタイル企業を展開しているんですねー。→ goop そのスタッフと一緒に、気になるアクティビテ...
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2020年06月26日瞑想に依存しているのか？
外出規制中は、家でじっとしている時間が増えて、それまでの無意識な行動に気がつくことが増えた。 出来なくても構わないこともあるし、無い方...
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2020年06月12日自分を育てるホリスティックヒーリング
問題ではなく、原因に意識を向けるのがホリスティックヒーリングと呼ばれている。 問題を保っている自分の状態を変える、つまり、自分のあり方...
