カラダ
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2019年06月27日ニュージーランド・ロトルアの湯けむり
ロトルアの町に着くと、町に漂う硫黄の匂いが温泉街だと知らせてくれる。 ホテル近くのポリネシアンスパの露天風呂(プールだけど)からは、ロ...
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2019年06月03日新月を忘れた日
久しぶりに午前中からまとまった雨が降っている。カミナリも激しくて、吠える犬を抱えながらカウチに横になっていたら、いつの間にか寝ていた。...
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2019年04月22日カラダは嘘をつかないから
昨日に引き続きカラダの話になりますが。娘が一週間以上風邪を引いて学校を休んでいました。治りかけの頃、学校に行きたくない理由がある期間だ...
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2019年04月21日カラダに正論は通じません
私たちはたくさんの現実を同時に体験している複雑な存在です。コインやカップの現実は、棒と剣の現実と相性が良くないことが多いです。ココロ...
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2019年03月28日時差ぼけとホメオスタシス
経験から、時差ぼけは２日目が一番ひどいと思っています。1日目は、旅疲れもあり、何となく寝られてしまうのですが、２日目は、体が元に戻ろう...
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2019年03月12日カラダと二人三脚
去年の夏以降運転していなかったのと、地域を離れていたことで、今週末、最初に運転し始めた時は緊張していました。でも、1日も経たないうちに...
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2019年02月22日刺激的な美食とカラダのリアル
バンコクで美食が続いた後は、自炊で調整していく予定。MSGフリーチャレンジのかいがあって、滞在中は体調キープ出来ましたが、外食が続いた...
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2019年02月13日PMSをハーブサプリで和らげる
生理前の不快な症状は、毎月ハーブサプリを飲んで和らげています。カラダが重い、胸が張る、イライラするなどありますが、私はサプリ飲むと精神...
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2019年01月24日お家でフレッシュミントティー
ベトナム料理が気に入って、家でも真似していくつか作ってみた。そして残ったミントは、フレッシュミントティーに。ポットにミントとお湯を注ぐ...